日々是好日 - Seize the Day

煩悩だらけで無力で、罪深い人間の戯言です。

散歩の効用!


 今も出かけるのは三日に一度、買い物を兼ねた散歩だけだ。先日は、スーパーの前の花屋を見ていたら、色々な花があるものだと感心した。へえ、こんな名前なんだという花も多かった。 近くの公園を散歩していたら、見たことのない花も見られた。
 2キロ圏内の散歩しているのだが、途中、あっちも行ってみよう、こっちも行ってみようとやっている間に、けっこう距離が伸びて、6キロから9キロぐらい歩くこともある。
 と言っても、目的地までスマホで経路を調べていても、母のためにトイレ探しに行くことのほうが多いような気がする。
 何はともあれ、コロナ自粛のおかげで、半径2キロ以内のどこにトイレがあるかほとんど把握してしまった。ともかく歩く距離を稼げるのはいいことだ。
 母も、歩けば、少しは食欲が増すようだ。たくさん食べて栄養をつけてもらわなければならない。


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