腰痛で、整形外科に通院しているが、昨日は予約している日で、朝、目を覚まして、立ち上がろうとしたが、腰が抜けたような感じで、立てない。

　それでも、痛みをこらえて、何とか、病院に着いた。マッサージを受け、多少は良くなった。

　だか、夕方、食事を作ろうとしたが、立っているのも辛い状態だった。これも何とか我慢して料理した。

　夜中は、ずっと苦しみながら、パソコンの前に座り、写真のデータ処理をしたり、ブログを今日の予約でアップしたりした。

　今朝は起きようとしても起きられず、起き上がって座ろうとしても座れず。再び寝ようとしても痛む。腰がしびれた状態で、力が入らず、どんな姿勢をとっても、痛む。部屋の中を動く際にも這って移動している。